Elegi Renjana

Sumber Foto      Bagi seorang pendaki gunung yang senang jogging , mendaki dengan cara trail-run menjadi salah satu pilihan alternatif bagi yang tidak banyak waktu ataupun ingin merasakan sensasi jogging di gunung. Karena trail-run bisa dikatakan kombinasi antara jogging dan mendaki gunung. Trail run dilakukan di alam terbuka di jalur pendakian dan punggungan pegunungan. Bagi yang biasanya jogging atau berlari di gelanggang olahraga ataupun di jalanan, trail run termasuk olahraga yang cukup ekstrim. Tentu butuh beberapa persiapan yang matang sebelum melakukan kegiatan ini. Tetapi bagi yang belum pernah mencoba, tidak perlu takut untuk mencoba berlari di track pendakian. Untuk yang belum terlalu familiar dengan kegiatan ini, ada baiknya mempersiapkan hal berikut: a. Persiapan Fisik      Baik untuk runner  profesional maupun amatir persiapan fisik menjadi faktor utama kegiatan ini. Persiapan fisik yang ideal dilakukan antara dua bulan atau sebulan sebel...

Sumber foto      Setelah mengetahui bahaya dan manfaat solo hiking , juga simak beberapa saran dan tips yang mungkin akan berguna dan membantu pendakian ketika mendaki solo. Berikut beberapa tips yang kira - kira bisa membantu teman - teman sekalian. Bersikap realistis tentang keterampilan diri, daya tahan tubuh, dan apa yang dinikmati. Jika mendaki berkelompok kira - kira lebih menyenangkan, tetap lakukan itu. Pikirkan diri kita sebagai orang yang bersama kita. Anggap kita tidak sendiri dan percaya dapat berbagi sifat yang dilihat, dengar, dan dirasakan dengan diri sendiri. Ini juga bisa jadi ajang pembelajaran untuk menerima kekurangan, kelebihan, dan potensi apa yang ada dalam diri. Pelajari gunung tempat melakukan pendakian solo. Teliti pola cuaca dan iklim, jalur, batas keuangan, wilayah jelajah alam liar, ketinggian gunung, dan sumber air. Tetap di jalur pendakian. Solo hiking bisa menjadi hal yang menyenangkan tetapi juga ada indikasi merusak alam dengan menerabas ...

Foto ini sepenuhnya dimiliki pemilik akun      Hai sobat gunung! bagi yang terbiasa bepergian bersama dengan orang lain, dan juga mendaki gunung bersama kelompok, tidak ada salahnya untuk mencoba pilihan mendaki sendirian atau solo hiking . Banyak anggapan bahwa solo hiking menyeramkan dan membosankan. Meskipun banyak kekhawatiran dan bahaya yang nyata menghadang, ada manfaat yang didapat ketika melakukan solo hiking. Manfaat solo hiking     Berada di jalur sendirian, bisa merasakan berbagai manfaat dalam banyak hal, diantaranya: Kesehatan Spiritual kesendirian memberikan waktu untuk self-examination , pilihan relaksasi dari kompetisi di kota untuk sementara waktu, kesempatan untuk bermeditasi dan berkontemplasi (merenung dan berpikir). Mengasah Outdoor Skills ketika menjadi bagian dari sebuah kelompok, mudah bagi kita untuk mengandalkan keterampilan orang lain. Seperti untuk menentukan yang mana jalur pendakian, memasak makanan, membuat keputusan sulit, dan mem...

    Sumber foto Hai sobat gunung! Masyarakat Indonesia di setiap sudut kota di tiap provinsi sibuk mempersiapkan perayaan hari kemerdekaan Republik Indonesia saat ini. Banyak cara yang dilakukan untuk turut andil memeriahkan hari ulang tahun kemerdekaan Indonesia. Salah satunya adalah dengan merayakan HUT RI 17 Agustus di gunung. Namun apakah euforia ini sudah berlangsung sejak dulu?     Ternyata saat film "5 cm" yang dibuat di tahun 2012  booming  di tahun - tahun sesudahnya (2013 hingga sekarang), sedikit banyak mempengaruhi orang - orang untuk mendaki gunung. Karena dalam film tersebut, menampilkan semua keindahan yang ada di gunung semeru, mulai dari ranu pane hingga puncak mahameru. Di dalam film ini pula, dilakukan kegiatan yang menjadi inspirasi bagi para pendaki kekinian yaitu upacara memperingati hari ulang tahun kemerdekaan Republik Indonesia pada tanggal 17 agustus di puncaknya. Karena terpengaruh film tersebut, banyak yang setiap tahunnya meraya...

Sumber Foto     Hai sobat gunung! di tengah maraknya pendakian gunung yang biasanya dilakukan berhari - hari dengan camping , ternyata ada cara berbeda melakukan aktivitas pendakian gunung dengan hanya satu hari tanpa bermalam. Jika menyebut istilah  one-day hiking  sepertinya kita agak kurang familiar dengan istilah ini karena bagi para pendaki di Indonesia sekalipun, hal ini jarang disebut - sebut. Namun jika mendengar istilah " tek-tok ", tentu akan langsung paham aktivitas mendaki gunung seperti apa itu.     Perlu juga dipahami bahwa setidaknya menurut saya, one-day hiking terbagi 2 , yaitu aktivitas trail-run  atau lari - larian di gunung, dan semi trail-run  atau yang biasa disebut tek-tok. Mengapa berbeda? karena sekali lagi setidaknya menurut saya, dari awal sudah punya dasar yang berbeda. Trail-run sendiri merupakan olahraga yang memparafrasekan kegiatan jogging , tetapi di alam pegunungan. Satu hal yang pasti dilakukan, yaitu mendaki gun...

Sumber Foto     Hai sobat gunung!  Kegiatan pendakian gunung saat ini sudah bukan menjadi hal yang asing lagi. Seolah telah menjadi rutinitas rutin yang dilakukan sebagian orang di akhir pekan. Tak dapat dipungkiri wisata mendaki gunung menguntungkan banyak pihak, mulai dari pariwisata daerah meningkat, mata pencaharian di sekitar kawasan gunung - gunung juga berpotensi melahirkan penyedia jasa dan pelaku ekonomi. Selain itu pendapatan daerah dari sektor pariwisata gunung juga mengalami peningkatan, seiring dengan ramainya kegiatan ini ditekuni oleh siapa saja. Minat pada gunung dan pemandangan hutan menjadi sesuatu yang dirindukan. Orang - orang ingin mengatasi dirinya untuk keluar dari zona nyaman dan sesekali keluar untuk melihat apa yang ada diluar sana. Tetapi masalahnya, berapa banyak orang yang berpikiran seperti ini? Bagaimana alam dapat menampung sekian banyak pemikiran seperti ini?     Sejauh yang kita ketahui, gunung merupakan salah satu tempat terbai...

Sumber Foto     Hai sobat gunung! salah satu animo masyarakat perkotaan di Indonesia belakangan ini adalah melakukan aktivitas mendaki gunung untuk memenuhi hasrat adrenalin dan menyegarkan otak dengan melihat pepohonan hijau. Namun bagaimana untuk yang belum memiliki waktu luang untuk bepergian di akhir pekan, atau uang yang cukup untuk berangkat ke gunung yang cukup jauh dari daerah perkotaan? Ada sebuah metode yang bernama urban hiking pada tahun 2004 dipopulerkan oleh Dan Koeppel, yaitu seorang published author , columnist  dan pejuang yang menyuarakan tentang ruang hijau perkotaan khususnya di daerah Los Angeles, Amerika. Saat itu Koeppel merasa rutinitas yang ia lakukan di akhir pekan yaitu menyetir sejauh 32 Km dari Los Angeles untuk mendaki gunung dan kembali lagi sebelum petang adalah hal yang menguras waktu. Akhirnya ia memilih untuk menerapkan aktivitas 'pendakian', yang mayoritas diisi dengan berjalan kaki di tengah kota. Dan salah satu spot  andalan untu...

Foto ini milik Ghiyats Satrio di blog ini   Puisi Tentang Pegunungan - Puisi Oleh Poltak B Menjulang tinggi hijau dan kaku Dan kabut selalu membungkusmu Serta awan selalu menyelimutimu Itulah kamu, oh gunungku Tak ada satupun yang membatasimu Termasuk hujan yang tidak sekalipun menggerusmu Tetap kokoh dan membisu Itulah kamu, oh gunungku Kala burung bernyanyi menyambut pagi Embun pagi berkilau tersirat sang mentari Pohon - pohon bergoyang seakan menari Memberi harapan dan impian yang tinggi Ini adalah puisi gunung Puisi tentang pegunungan Pegunungan yang hijau dan indah

Sumber foto Seperti Inilah Gunung - Puisi Oleh Nunik Daun-daun hijau selalu menyelimutimu Sejak dulu dan akan tetap seperti itu Engkau yang tegap berdiri kuat seperti batu Adalah gunung menjulang tinggi membiru Keindahan gunung tak pernah bias diucap Laksana permata di tempat rindang dan senyap Indah dan selalu kuat tanpa meratap Oh gunung, engkau menjulang tinggi nan hebat

Sumber Foto      Hai sobat gunung! b erbicara mengenai mendaki gunung tidak selalu membicarakan tentang kesenangan dan keindahan alam. Ada kalanya mendaki gunung membuat prioritas hidup berubah, dari yang mementingkan uang untuk membeli suatu barang, menjadi 'membeli' pengalaman. Yang tadinya mempunyai tujuan hidup untuk mencapai kesejahteraan, menjadi hidup untuk menikmati saja. Mental yang ambisius menjadi kehilangan nyawa ambisiusnya. Obsesi terhadap gunung juga bisa membuat seseorang kehilangan arah, tersesat, dan menjadi lupa prioritas hidup dan melarikan diri ke gunung. Untuk itu jangan sampai kesenangan dan keindahan alam membuat kita lupa untuk berkehidupan, baik menjalin hubungan sesama manusia dengan baik, dan juga beribadah kepada Allah, tuhan semesta alam.       Namun tidak bisa dipungkiri pula, terdapat sekian manfaat yang didapat dari kegiatan mendaki gunung. Tak jarang, berkat kegiatan ini kebiasaan manja seseorang dapat berkurang dan ba...

Sumber Foto Sajak-sajak Kecil Tentang Cinta - Puisi Oleh Sapardi Djoko Damono Mencintai angin Harus menjadi siut Mencintai air Harus menjadi ricik Mencintai gunung Harus menjadi terjal Mencintai api Harus menjadi jilat Menjadi cakrawala Harus menebas jarak Mencintai-Mu Harus menjelma aku

Sumber foto Hujan Bulan Juni - Puisi Oleh Sapardi Djoko Damono Tak ada yang lebih tabah Dari hujan bulan juni Dirahasiakan rintik rindunya Kepada pohon berbunga itu Tak ada yang lebih bijak Dari hujan di bulan Juni Dihapuskan jejak-jejak kakinya Yang ragu-ragu di jalan itu Tak ada yang lebih arif Dari hujan bulan juni Dibiarkan yang tak terucapkan Diserap akan pohon bunga itu

Sumber Foto Mandalawangi-Pangrango - Puisi oleh Soe Hok Gie Senja ini, ketika matahari turun Ke dalam jurang-jurangmu Aku datang kembali Ke dalam ribaanmu, dalam sepimu Dan dalam dinginmu Walaupun setiap orang berbicara tentang manfaat dan guna Aku bicara padamu tentang cinta dan keindahan Dan aku terima kau dalam keberadaanmu Seperti kau terima daku Aku cinta padamu, Pangrango yang dingin dan sepi Sungaimu adalah nyanyian keabadian tentang tiada Hutanmu adalah misteri segala Cintamu dan cintaku adalah kebisuan semesta Malam itu ketika dingin dan kebisuan Menyelimuti Mandalawangi Kau datang kembali Dan bicara padaku tentang kehampaan semua "Hidup adalah soal keberanian, menghadapi tanda tanya tanpa kita bisa mengerti, tanpa kita bisa menawar Terimalah, dan hadapilah" Dan antara ransel-ransel kosong Dan api unggun yang membara Aku terima itu semua Melampaui batas-batas hutanmu Aku cinta padamu Pangrango Karena aku cinta pada keberanian hidup Djakarta, 19 Juni 1966